Jugadoras compitiendo en un partido de basquetbol
Jugadoras compitiendo en un partido de basquetbol

Datos y estudios · Mamás y papás

Womens Sports Foundation: 50 años de evidencia sobre qué pasa cuando una niña juega

Evidencia ordenada sobre la importancia del deporte para niñas y adolescentes.

31 ago 2026

2 min

Fundada por Billie Jean King en 1974, la Women’s Sports Foundation mantiene el archivo de investigación más robusto que existe sobre niñas y mujeres en el deporte.

Su estudio *Play to Lead* (2024) es el primero en su tipo: encuestó a mujeres de siete generaciones (de los 20 a los 80 años) para rastrear cómo la práctica deportiva en la infancia se traduce en liderazgo en la vida adulta, y cómo cambiaron las barreras a lo largo de las décadas.

También publica Her Life Depends On It, una revisión de más de 1,500 estudios sobre la relación entre deporte, actividad física y salud de niñas y mujeres, con informes temáticos separados sobre lesiones de rodilla, salud mental, progreso académico y liderazgo femenino.

Con motivo del 50.º aniversario de su fundación, la Women’s Sports Foundation encargó un estudio representativo a nivel nacional entre adultas estadounidenses que practicaron deportes femeniles (en categorías para niñas y mujeres) entre los 5 y los 26 años. Play to Lead es el resultado pionero de esta investigación, centrada en varias generaciones de mujeres para analizar cómo la participación en equipos deportivos femeniles contribuyó a formar líderes adultas.

Buena parte de su trabajo histórico está ligado al Título IX, la ley estadounidense que en 1972 obligó a la paridad en el deporte escolar y universitario, y que sigue siendo el experimento natural más grande que existe sobre qué pasa cuando se abre el acceso.

Por qué la incluimos: Si necesitas convencer a una mamá, a un director escolar o a un consejo directivo, sobre la importancia del deporte para niñas y adolescentes la evidencia está aquí y está ordenada.

Consúltala aquí (Enlace: https://www.womenssportsfoundation.org/report_category/recent-research/)