Deportista realizando entrenamiento de fuerza
Deportista realizando entrenamiento de fuerza

Jugadoras · Entrenadoras · Mamás y papás

Salud de la deportista: acciones que promueven la salud y el bienestar de las mujeres en todos los ámbitos de su vida

Recursos especializados para cubrir uno de los mayores huecos en la formación de jugadoras y entrenadores.

31 ago 2026

1 min

The Well HQ fue fundada por la Dra. Emma Ross, ex jefa de fisiología del UK Sports Institute; Baz Moffat, ex remera de Team GB y coach en salud femenina; y la Dra. Bella Smith, médica general especializada en salud de la mujer.

Su trabajo cubre lo que rara vez aparece en un plan de entrenamiento: ciclo menstrual y rendimiento, salud mamaria y sostenes deportivos, nutrición específica, resiliencia ante lesiones y suelo pélvico. Su programa formativo *The Female Body* organiza todo eso en módulos.

Desarrollaron el programa de formación que la Federación Inglesa de Futbol volvió obligatorio en su estructura femenil, tras un diagnóstico con más de 160 jugadoras y personal que identificó los huecos del sistema. La formación FootballHER se ha implementado en 140 clubes de siete países.

Para quien quiera contexto adicional, el Comité Olímpico y Paralímpico de Estados Unidos mantiene un grupo de trabajo en salud femenina con recursos abiertos.

Por qué la incluimos: es el hueco más grande en la formación de jugadoras y entrenadores en México. Nadie lo cubre bien y son dudas que todo el sector tiene.

Consúltala aquí (Enlace: https://thewell-hq.com/)

##